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Exercite-se em casa e na academia com o treinador dos campeões olímpicos, Georgy Maltabar! Com vários desafios de treinamento em casa e academia e nosso aplicativo de fitness, você pode iniciar sua jornada para perder peso e ganhar músculos por meio de exercícios diários guiados!
Descubra uma série de exercícios em casa e na academia projetados especificamente para homens para ajudá-lo a ganhar músculos e força ou até mesmo a perder peso. Nosso aplicativo de exercícios apresenta a estrela dos campeões olímpicos, Georgy Maltabar, para garantir que você obtenha treinamentos treinados profissionalmente, quer você opte por se desafiar com um treino de ginástica pesado ou simplesmente esteja procurando alguma inspiração para seus treinos diários.
Fitness For Muscle Growth é um dos melhores aplicativos de treino que você encontrará para exercícios em casa e na academia.
Ao baixar Fitness For Muscle Growth, você pode tirar proveito de nosso rastreador de calorias embutido para guiá-lo através do seu processo de perda de peso.
Características:
- Programação de exercícios diários personalizados para seus objetivos de fitness
- Exercícios caseiros feitos sob medida para cada indivíduo para ajudar no crescimento e força muscular
- Monitor de exercícios para garantir que você obtenha o máximo de seus treinos
- Tutoriais extensos passo a passo para todos os seus exercícios
- exercícios em casa e na academia, tanto para iniciantes quanto para atletas experientes
- Exercícios diários, feitos sob medida para você!
Nosso aplicativo de fitness para homens possui vários recursos que permitem definir uma rotina que se adapta a você e seus objetivos. Para começar, escolha quais grupos de músculos você gostaria de atingir, sejam abdominais, braços, ombros, tórax, costas, pernas ou corpo inteiro. Informe o aplicativo quando você gostaria de treinar e por quanto tempo você gostaria de se exercitar. O lembrete de treino ajudará você a se manter dentro do cronograma e atingir seus objetivos!
Construir músculos de forma eficaz
Músculo e força são dois fatores-chave quando se trata de se manter saudável. Músculos fortes sustentam a saúde óssea, evitam lesões e são um fator geral essencial para sua saúde física e mental, pois mais músculos equivalem a um metabolismo mais elevado. Com Fitness For Muscle Growth, você pode escolher entre vários exercícios diferentes, desde diferentes rotinas de fortalecimento muscular até exercícios matinais. Escolha entre exercícios de corpo inteiro ou quais grupos de músculos você gostaria de atingir.
Nutrição
Além de ser um dos melhores aplicativos de treino para homens do mercado, o Fitness For Muscle Growth o ajudará a atingir seus objetivos de perda ou ganho de peso com nosso lucrativo planejador de refeições no aplicativo. Acompanhado de exercícios diários, você pode controlar as calorias de forma eficaz, cozinhando nossas refeições balanceadas ricas em proteínas.
Exercícios para perda de peso a longo prazo
Não vamos mentir; livrar-se da gordura corporal pode ser demorado, dependendo da quantidade de gordura em excesso que você carrega. Nosso objetivo é ajudá-lo em sua jornada para perder gordura, ajudá-lo a se manter em forma e alcançar novos objetivos de condicionamento físico em menos de 30 dias.
Tutorial
em vídeo Fazer um treino diário nunca foi tão fácil, seguro e motivador. Os treinos em Fitness For Muscle Growth são treinados pelo treinador campeão olímpico por meio de tutoriais em vídeo filmados profissionalmente.
Treine com o treinador dos campeões olímpicos, Georgy Maltabar
Não sabe como fazer flexões corretamente? Quer seguir um desafio de condicionamento físico sem instruções no Google? Um treinador pessoal ao seu lado irá guiá-lo em todos os seus exercícios!
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